Dor no pescoço é qualquer dor sentida da base do crânio até a base da coluna cervical. Às vezes, a dor no pescoço não é local e pode levar a sintomas sentidos em seus ombros e braços, além de dores de cabeça. Existem muitas causas de dor no pescoço – a mais comum é a dor mecânica no pescoço.
Dor no pescoço mecânica é o termo geral que se refere a qualquer tipo de dor no pescoço causada por estresse e tensão anormais colocados nos músculos, tendões, ligamentos, discos e articulações do pescoço. Normalmente, a dor mecânica resulta de maus hábitos, como má postura, assentos mal projetados, colchão e travesseiro de má qualidade e movimentos incorretos de flexão e elevação.
Dor no pescoço: mecânica aguda
É quando a dor só é sentida por um período inferior a 3 meses. Muitas vezes, os pacientes melhoram 90% após uma visita. Nas situações em que um paciente tem um problema agudo mais complicado – como uma protrusão aguda de disco – ele não será significativamente melhorado após apenas uma visita e será necessário continuar o tratamento por um período de tempo.
Dor no pescoço: mecânica crônica
Em muitos casos, a dor de algumas lesões permanece por meses e anos. A dor que está ocorrendo há mais de 6 meses é considerada crônica e geralmente leva um pouco mais para ser resolvida.
O tratamento da dor no pescoço depende da causa da dor no pescoço – por exemplo, se um paciente tiver dor no pescoço e movimento restrito do pescoço como resultado de espasmo muscular e articulações rígidas, mobilização de tecidos moles dos músculos no espasmo e cervical manual serão necessários ajustes das articulações restritas. O tratamento quiroprático baseado em evidências trata SOMENTE os problemas mecânicos do corpo.
O objetivo do tratamento em nossa clínica é identificar a causa da dor mecânica, corrigir a causa, tratar os sintomas e fazer com que o paciente volte ao normal o mais rápido possível.
Não levamos os pacientes a acreditar falsamente que necessitam de muitas sessões de tratamento para obter um resultado positivo. Se o progresso positivo não for alcançado em um espaço de tempo suficiente e curto, é necessária uma investigação mais aprofundada e possível encaminhamento externo. Utilizamos muitas técnicas científicas em nossa clínica – todas as quais podem ser vistas em nossos vídeos no Youtube.
Veja as perguntas
mais frequentes do consultório
Quanto tempo dura a primeira consulta?
Dura de 45 minutos a 1 hora. Dependendo do diagnóstico e do número de queixas apresentadas.
O que acontece na consulta inicial?
A consulta inicial inclui perguntas e histórico do paciente, um exame físico, análise de imagens (se necessário), recomendações e uma sessão de tratamento.
O que acontece nas próximas sessões?
As sessões incluem o tratamento, incluindo todas as técnicas necessárias, e uma análise do diário de progresso.
Quanto tempo duram as sessões de acompanhamento?
Até 30 minutos, dependendo do diagnóstico e das técnicas de tratamento necessárias.
Quantas sessões precisarei?
Isso depende inteiramente do diagnóstico e se um problema é agudo (menos de 3 meses) ou crônico (mais de 3 a 6 meses).
Com problemas agudos simples, como espasmo muscular ou torcicolo, 1 ou 2 sessões são geralmente suficientes para resolver o problema.
Já com problemas agudos mais complexos, como hérnia de disco, recomenda-se um mínimo de 6 sessões, pois 1 ou 2 sessões não resolverão uma hérnia de disco.
Com todos os problemas crônicos, recomenda-se um mínimo de 6 sessões. No entanto cada paciente é diferente – alguns podem ficar significativamente melhores com o tratamento,
outros podem exigir um pouco mais de tempo para obter o resultado desejado.
Em raras situações em que um paciente pode não ter melhorado, podem ser necessárias investigações adicionais, como imagens.
O quiropraxista apenas "estrala" as articulações durante as sessões de tratamento?
Não. Ele usa muitas técnicas diferentes, com base no diagnóstico.
Nem sempre é necessário “estralar” as articulações e um excesso de “estralos” nas articulações pode levar à disfunção da articulação.
As técnicas para o tratamento são: ajustes manuais ou por equipamento das articulações, terapia de descompressão, vibromassagem,
percussão neuromuscular, liberação miofascial e terapia por pontos de gatilho.
Vocês tratam hérnias de disco ou protusão discal?
Sim. Nesses casos é utilizada a máquina de descompressão da coluna por distração e flexão e um hidratador de disco portátil para tratar essas condições.
Essas técnicas são muito confortáveis e esticam suavemente os discos, diminuem a compressão nervosa e aumentam a circulação para os discos danificados promoverem o reparo.
É importante entender que cada caso é diferente e, em casos graves de hérnia de disco de grau 4, pode ser necessária cirurgia.
O objetivo da terapia de descompressão é evitar que o paciente tenha que fazer um tratamento mais invasivo, como a cirurgia da coluna vertebral.
Vocês tratam ciática?
Sim. Ciática é uma condição comum que vemos em nossa clínica.
A ciática pode ser causada por hérnia de disco ou protusão; inflamação ou restrição da articulação sacroilíaca; espasmo do músculo piriforme ou pontos-gatilho dos músculos glúteos.
O tratamento de hérnia de disco ou protusão é explicado na pergunta 5. A inflamação ou restrição da articulação sacroilíaca é tratada com ajuste e mobilização articular e o espasmo do músculo piriforme e os pontos-gatilho são tratados com liberação miofascial.
A medicação é o único tratamento para dores de cabeça?
Não. Um tipo comum de dor de cabeça que tratamos em nossa clínica é a dor de cabeça cervicogênica.
Esse tipo de dor de cabeça é causado por espasmos dos músculos da parte superior das costas e pescoço,
além de restrições nas articulações da faceta cervical. Tratar esse tipo de dor de cabeça apenas com medicamentos
pode não obter o resultado necessário. Tratamos esse tipo de dor de cabeça com liberação miofascial, ajustes nas articulações,
percussão neuromuscular e terapia de descompressão cervical. Por favor, consulte nossa página do Instagram para obter mais informações sobre dores de cabeça nos ponto de gatilho.
Também terei de fazer exercícios em casa para o meu problema?
Sim. Recomenda-se a todo paciente que faça exercícios em casa.
Os exercícios em casa dependem do diagnóstico e incluem exercícios de descompressão, alongamentos, exercícios isométricos e terapia com gelo / calor.
Os pacientes também precisam escrever um diário de progresso.
Devo consultar meu médico antes de consultar um quiropraxista?
Não. Os quiropraxistas adequadamente qualificados são classificados como prestadores de cuidados primários de saúde e possuem um conhecimento sólido das condições de diagnóstico.
No entanto, em casos de trauma, é recomendável visitar o hospital antes de nos visitar.
A Quiropraxia é um curso técnico curto?
Não. A quiropraxia é um curso de 6 anos de duração que é equivalente a um diploma de médico.
Os estudantes de Quiropraxia também fazem 2 anos de estágio e serviço comunitário e também são obrigados a concluir uma tese de mestrado.
Recomenda-se consultar o site da ABQ (Associação Brasileira de Quiropraxia) ao considerar a quiropraxia, também importante lembrar que a quiropraxia não é adequadamente regulamentado no Brasil.